현재의 위치:  톱 페이지 > 생활 > 건강·위생·의료 > “당신은 중요한 사람.”(자 죽음(자살) 대책)


여기에서 본문입니다.

“당신은 중요한 사람.”(자 죽음(자살) 대책)

페이지 번호 C1022335  갱신일  2017년 12월 13일

전국에서 자 죽음(자살)가 죽어진 쪽은, 6년 연속의 감소
그러나, 한 사람 한 사람의 생명이 중요한 것에 변해 없습니다
전국에서 자 죽음(자살)로 돌아가셔진 쪽은, 2012년(2012년)에 3만 명의 대를 15년만에 밑돌아, 한층 더 2015년(2015년)는 전년과 비교해 1,412명적은 2만 3,806명(전년대비 5.6% 감소)가 되어, 6년 연속으로 감소했습니다.
지가사키시에서는 근래, 1년간에 30부터 50명 쪽이, 자 죽음(자살)로 돌아가셔지고 있습니다.
자 죽음(자살)에 이르는 경우의 대부분은, 건강 문제나 경제·생활 문제, 직장 문제 등, 원인이 하나가 아니라, 몇 가지 겹치고 발생하는 것이라고 합니다.
거기서, 지가사키시에서는 자 죽음(자살) 대책에 관한 상담이나 보급 계발, 인재 양성 등에 임하고 있습니다.
당신의 “있어 노·치”, 소중한 사람의 “있어 노 치”에 대해서, 조금 멈춰 서고 생각해 보지 않겠습니까.

마음과 생명의 서포트(자 죽음(자살) 대책) 강좌(시민 마나비 강좌)

 

다음 요령으로, 시민 단체를 대상으로 보건 예방과의 직원이 나가고 강좌를 개최합니다.
강좌의 개최를 희되는 단체는, 보건소 보건 예방과에 연락해 주세요.
 
강좌의 목적
자신의 마음을 되돌아 보는 것을 계기로, 자살(자 죽음)로 기우는 사람을 지켜보는 방법을 배웁니다.
 
강좌의 내용
1 마음의 건강에 대해서 생각한다
  ・스트레스가 주는 마음과 몸에의 영향
  ・스트레스와 능숙한 교제하는 방법
2 눈치채, 귀를 기울여, 이어, 지켜본다
  ・자살(자 죽음)의 현상
  ・자살(자 죽음)에 대한 편견이나 오해
  ・자살(자 죽음)로 기우는 사람의 마음
  ・눈치채, 귀를 기울여, 이어, 지켜본다는 것

이런 오해하고 있지 않습니까

 

“자살한다”라고 입에 대는 사람 정도 자 죽음(자살) 하지 않는 것이다
실은, 이렇게 SOS를 발신하고 있는 사람의 다수는, 진지하게 고민하고 있습니다.
 
자 죽음(자살)는 개인의 자유로운 의사의 결과이다
실은, 자 죽음(자살) 하는 사람의 다수는, 사회적으로 몰리고 있습니다.
 
미수를 반복하는 사람은 죽지 않는다
실은, 자 죽음(자살) 하는 사람 중, 많은 사람이 이렇게 스스로 자신을 손상시키는 경험을 하고 있습니다.
 
자 죽음(자살)의 이야기를 하면, 오히려 불안을 부추겨 버린다
실은, 자 죽음(자살)로 기우는 사람은, 진지하게 이야기를 들어 주는 사람을 요구하고 있습니다.
 

주위의 사람이 할 수 있는 것

 

눈치채(마음의 변화를 깨닫고 말을 건다)
 ・불면이나 컨디션 불량 등의 사인이 있으면, “최근, 괴로운 일이 있어?” 말을 걸어 봅시다.
 
경청(본인의 기분을 존중해, 귀를 기울인다)
 ・고민을 말해 주면, 여유를 가지고, 천천히 경청합시다.
 
연결(빨리 전문가에게 상담하도록 재촉한다)
 ・마음의 병이나 사회·경제적인 문제 등을 안고 있는 것 같으면, 의료 기관이나 상담 창구에 이을 수 있읍시다.  
 
주시(따뜻해 다가붙으면서, 차분히 지켜본다)
 ・서두르지 않고 상냥해 다가붙으면서 지켜봅시다.

 

주위가 깨닫는 사인의 예

 

자살 예방의 10 조목
 
1 우울증의 증상에 조심한다.
2 원인 불명의 신체 부진이 오래 끈다.
3 주량이 늘어난다.
4 안전이나 건강이 유지할 수 없다.
5 일의 부담이 갑자기 늘어나는, 큰 실패를 하는, 일자리를 잃는다.
6 직장이나 가정에서 서포트를 얻을 수 없다.
7 본인에게 있어서 가치 있는 것을 잃는다.
8 중증의 신체의 병에 걸린다.
9 자살을 입에 댄다.
10 자살미수에 이른다.
 
(중앙 노동 재해 방지 협회·노동자의 자살 예방 매뉴얼 작성 검토 위원회편 “직장에 있어서의 자살의 예방과 대응” 후생노동성)

보다 좋은 웹 사이트로 하기 위해서 여러분의 의견을 들려 주세요

질문:이 페이지의 내용은 참고가 되었습니까?

질문:이 페이지의 내용은 알기 쉬웠습니까?

질문:이 페이지는 찾아내기 쉬웠습니까?

이 페이지에 관한 문의

보건소 보건 예방과 보건 대책 담당
〒253-8660 지가사키시 지가사키 잇쵸메 8번 7호
전화:0467-38-3315 팩스:0467-82-0501

문의 전용 폼



마이 페이지

사용법

마이 페이지로 추가한다

마이 페이지 일람을 본다